Memakan Makanan Serta Minuman Sahur Yang Sehat - Setiap bulan ramadhan pasti anda sebelum melakukan puasa terlebih dahulu anda melakukan makan sahur. Sahur adalah melakukan makan dan minum serta berhenti makan dan minum jika sudah memasuki waktu imsak, sedangkan Imsak adalah berhenti melakukan sahur dan menjalankan ibdah puasa sampai dengan adzan maghrib berkumandang. Berikut makanan serta minuman sahur yang sehat.
- Makan nasi serta lauk yang mengandung protein hewani / nabati dan dilengkapi juga dengan suyur-mayur.
- Meminum minuman yang hangat serta minum susu secukupnya.
- Memakan buah kurma secukupnya saja.
- Menyediakan buah-buahan sebagai hidangan penutupnya.
- Menyikat / menggosok gigi sesudah makan dan minum sahur.
Demikian pembahasan kita ini semoga bermanfaat untuk anda semua.
1. Berkomentar haruslah sopan.
2. Jika ada kesalahan kata-kata dalam artikel saya, mohon dimaklumi.
Konversi KodeEmoticon